Диета Ларисы Долиной
Вот одно из меню Ларисы Долиной, прочтенное в интернете:
1 день - 400 гр печеного картофеля без соли и 500 гр кефира 1% (это на весь день);
2 день - 400 гр творога обезжиренного и 500 гр кефира 1%;
3 день - 400 гр фруктов (любых, кроме бананов и винограда) и 500 гр кефира 1%;
4 день - 400 гр куриных грудок отварных без соли и 500 гр кефира 1%;
5 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%;
6 день - 1,5 л минеральной воды без газов (для этого бутылку с водой необходимо открыть накануне);
7 день - 400 гр фруктов и 500 гр кефира 1%.
Кроме того пишут что нужно каждый день делать клизму, от состава продуктов не отступать, и кроме этого еще пить не более 0,5 литров воды.
Лично мне такой расклад кажется странным, ведь воды человек должен пить чем больше тем лучше. Кроме того, делать каждый день клизму!!! Мало того что это неприятно, это еще и вредно для кишечника, потом лечиться от дисбактериоза... Конечно это дело каждого, лично я свой организм так мучать не собираюсь.
Смотрите также
Английская диета
Японская диета
Кремлевская диета
Овощная диета
Монодиета
Кефирная диета
Фруктовая диета
 Все разделы
|
|
|
