Монодиета
Монодиеты - очередное "изобретение". В течении этой диеты можно есть только один продукт. Например, только гречку, или только яблоки, или только капусту. Смысл один.
Давным-давно я сидела на гречневой диете, правда мне ее назначил врач как дополнительное средство лечения бронхиальной астмы, ибо аллергия имеется на огромнейшее количество продуктов, в основном растительного происхождения. Так вот, сидела на ней 10 дней, можно было есть только гречку на воде без сахара и масла.
За эти дни я реально "исхудала", но как "испытуемый" могу сказать почему. Дело в том что можно есть сколько влезет, да только вот на 3 день ты смотришь на гречку как на врага народа, и в итоге к концу недели практически не ешь.
Ну собственно теперь, надеюсь, вам стало понятно, почему монодиеты приносят свои плоды. Нельзя сказать что такой образ питания можно назвать полезным.
Смотрите также
Английская диета
Японская диета
Кремлевская диета
Овощная диета
Диета Долиной
Кефирная диета
Фруктовая диета
 Все разделы
|
|
|
